Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Tky Sausage, Cheese/Cheese Sub Bagel

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories238kcal / 100g
Protéines12.9g25.0% de l'énergie
Lipides6.9g13.4% de l'énergie
Glucides31.7g61.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.5g
Protéines
12.9g (25.0%)
Lipides
6.9g (13.4%)
Glucides
31.7g (61.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories238kcal
Protéines12.9g
Lipides6.9g
Glucides31.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines26%
Lipides totaux11%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pizza, Whole Grain, Tky Sausage, Cheese/Cheese Sub Bagel contient au total 238 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.9g de protéines, 6.9g de graisses et 31.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium