Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Soy Crust, Cheese/Cheese Sub, 4x6"

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories209kcal / 100g
Protéines12.2g28.8% de l'énergie
Lipides7.9g18.6% de l'énergie
Glucides22.3g52.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.4g
Protéines
12.2g (28.8%)
Lipides
7.9g (18.6%)
Glucides
22.3g (52.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories209kcal
Protéines12.2g
Lipides7.9g
Glucides22.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines24%
Lipides totaux12%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 209 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pizza, Whole Grain, Soy Crust, Cheese/Cheese Sub, 4x6" contient au total 209 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.2g de protéines, 7.9g de graisses et 22.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium