Saucisses et Hot-dogs
LITE POLSKA KIELBASA, LITE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories196kcal / 100g
Protéines14.3g47.0% de l'énergie
Lipides14.3g47.0% de l'énergie
Glucides1.8g5.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.4g
Protéines
14.3g (47.0%)Lipides
14.3g (47.0%)Glucides
1.8g (5.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories196kcal
Protéines14.3g
Lipides14.3g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines29%
Lipides totaux22%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche47minutes
🧘♀️Yoga70minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LITE POLSKA KIELBASA, LITE contient au total 196 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 14.3g de graisses et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients