Saucisses et Hot-dogs

CHORIZO SAUSAGE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories294kcal / 100g
Protéines20g43.6% de l'énergie
Lipides22.4g48.8% de l'énergie
Glucides3.5g7.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.9g
Protéines
20g (43.6%)
Lipides
22.4g (48.8%)
Glucides
3.5g (7.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories294kcal
Protéines20.0g
Lipides22.4g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines40%
Lipides totaux34%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 294 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHORIZO SAUSAGE contient au total 294 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 22.4g de graisses et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C