Sausages and Luncheon Meats

Sausage, Italian, sweet, links

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories149kcal / 100g
Protéines16.1g60.5% de l'énergie
Lipides8.4g31.6% de l'énergie
Glucides2.1g7.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.6g
Protéines
16.1g (60.5%)
Lipides
8.4g (31.6%)
Glucides
2.1g (7.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories149kcal
Protéines16.1g
Lipides8.4g
Glucides2.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines32%
Lipides totaux13%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Sausage, Italian, sweet, links apporte 149 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.1g de protéines, 8.4g de lipides et 2.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AMagnesiumVitamin CPotassiumZinc