Sauces/Spreads/Dips/Condiments

Earth Balance Crunchy Peanut Butter and Flaxseed, 16 oz.

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories625kcal / 100g
Protéines25g26.7% de l'énergie
Lipides50g53.3% de l'énergie
Glucides18.8g20.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.8g
Protéines
25g (26.7%)
Lipides
50g (53.3%)
Glucides
18.8g (20.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories625kcal
Protéines25.0g
Lipides50.0g
Glucides18.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie31%
Protéines50%
Lipides totaux77%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 625 kcal)

🏃‍♂️Course57minutes
🚴‍♀️Vélo71minutes
🚶‍♂️Marche149minutes
🧘‍♀️Yoga223minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Earth Balance Crunchy Peanut Butter and Flaxseed, 16 oz. apporte 625 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25g de protéines, 50g de lipides et 18.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium