Salami / Cured Meat

Pieter's Danish Salami 2x50g

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories218kcal / 100g
Protéines20g54.2% de l'énergie
Lipides14.4g39.0% de l'énergie
Glucides2.5g6.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.9g
Protéines
20g (54.2%)
Lipides
14.4g (39.0%)
Glucides
2.5g (6.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories218kcal
Protéines20.0g
Lipides14.4g
Glucides2.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines40%
Lipides totaux22%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pieter's Danish Salami 2x50g contient au total 218 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 14.4g de graisses et 2.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients