Vinaigrette et Mayonnaise

SESAME SAUCE FOR GOMA SHABU-SHABU

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories353kcal / 100g
Protéines5.9g9.5% de l'énergie
Lipides26.5g42.9% de l'énergie
Glucides29.4g47.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.8g
Protéines
5.9g (9.5%)
Lipides
26.5g (42.9%)
Glucides
29.4g (47.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories353kcal
Protéines5.9g
Lipides26.5g
Glucides29.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines12%
Lipides totaux41%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 353 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SESAME SAUCE FOR GOMA SHABU-SHABU apporte 353 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 26.5g de lipides et 29.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium