Vinaigrette et Mayonnaise

RAISINS & ROASTED ALMONDS SEASONED WITH GARLIC ONION SALAD TOPPINGS, RAISINS & ROASTED ALMONDS WITH GARLIC ONION

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories429kcal / 100g
Protéines10.7g12.0% de l'énergie
Lipides25g28.0% de l'énergie
Glucides53.6g60.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.3g
Protéines
10.7g (12.0%)
Lipides
25g (28.0%)
Glucides
53.6g (60.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories429kcal
Protéines10.7g
Lipides25.0g
Glucides53.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines21%
Lipides totaux38%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche102minutes
🧘‍♀️Yoga153minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RAISINS & ROASTED ALMONDS SEASONED WITH GARLIC ONION SALAD TOPPINGS, RAISINS & ROASTED ALMONDS WITH GARLIC ONION apporte 429 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 25g de lipides et 53.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C