Rice
WHITE MEDIUM GRAIN ENRICHED RICE, WHITE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories362kcal / 100g
Protéines6.4g7.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides78.7g92.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.1g
Protéines
6.4g (7.5%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
78.7g (92.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories362kcal
Protéines6.4g
Lipides0.0g
Glucides78.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines13%
Lipides totaux0%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 362 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche86minutes
🧘♀️Yoga129minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE MEDIUM GRAIN ENRICHED RICE, WHITE apporte 362 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.4g de protéines, 0g de lipides et 78.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients