Rice

SIMPLY ASIA, THAI KITCHEN, JASMINE RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories372kcal / 100g
Protéines7g8.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides79.1g91.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.1g
Protéines
7g (8.1%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
79.1g (91.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories372kcal
Protéines7.0g
Lipides0.0g
Glucides79.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines14%
Lipides totaux0%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SIMPLY ASIA, THAI KITCHEN, JASMINE RICE apporte 372 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 0g de lipides et 79.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Fiber