Rice

JUPITER BROWN RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories194kcal / 100g
Protéines4.3g9.4% de l'énergie
Lipides1.6g3.5% de l'énergie
Glucides39.8g87.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.7g
Protéines
4.3g (9.4%)
Lipides
1.6g (3.5%)
Glucides
39.8g (87.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories194kcal
Protéines4.3g
Lipides1.6g
Glucides39.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines9%
Lipides totaux2%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 194 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que JUPITER BROWN RICE apporte 194 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 1.6g de lipides et 39.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

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