Rice

EXTRA LONG GRAIN ENRICHED PARBOILED RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories378kcal / 100g
Protéines6.7g7.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides80g92.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.7g
Protéines
6.7g (7.7%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
80g (92.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories378kcal
Protéines6.7g
Lipides0.0g
Glucides80.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines13%
Lipides totaux0%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 378 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EXTRA LONG GRAIN ENRICHED PARBOILED RICE apporte 378 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 0g de lipides et 80g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium