Rice
EXTRA LONG GRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories356kcal / 100g
Protéines6.7g7.9% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides77.8g92.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.5g
Protéines
6.7g (7.9%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
77.8g (92.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories356kcal
Protéines6.7g
Lipides0.0g
Glucides77.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines13%
Lipides totaux0%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga127minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de EXTRA LONG GRAIN contient au total 356 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 0g de graisses et 77.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients