Rice
ENRICHED LONG GRAIN WHITE INSTANT RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories386kcal / 100g
Protéines6.8g7.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides81.8g92.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.6g
Protéines
6.8g (7.7%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
81.8g (92.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories386kcal
Protéines6.8g
Lipides0.0g
Glucides81.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines14%
Lipides totaux0%
Glucides30%
Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga138minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ENRICHED LONG GRAIN WHITE INSTANT RICE contient au total 386 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.8g de protéines, 0g de graisses et 81.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients