Rice

ENRICHED INSTANT WHITE RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories378kcal / 100g
Protéines6.7g7.4% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides84.4g92.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.1g
Protéines
6.7g (7.4%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
84.4g (92.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories378kcal
Protéines6.7g
Lipides0.0g
Glucides84.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines13%
Lipides totaux0%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 378 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ENRICHED INSTANT WHITE RICE contient au total 378 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 0g de graisses et 84.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassium