Rice

BROWN NATURAL LONG GRAIN RICE, BROWN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories356kcal / 100g
Protéines6.7g7.8% de l'énergie
Lipides3.3g3.9% de l'énergie
Glucides75.6g88.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.6g
Protéines
6.7g (7.8%)
Lipides
3.3g (3.9%)
Glucides
75.6g (88.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories356kcal
Protéines6.7g
Lipides3.3g
Glucides75.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines13%
Lipides totaux5%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga127minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BROWN NATURAL LONG GRAIN RICE, BROWN contient au total 356 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 3.3g de graisses et 75.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalcium