Rice

BROWN JASMINE RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories360kcal / 100g
Protéines8g9.2% de l'énergie
Lipides3g3.4% de l'énergie
Glucides76g87.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.0g
Protéines
8g (9.2%)
Lipides
3g (3.4%)
Glucides
76g (87.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories360kcal
Protéines8.0g
Lipides3.0g
Glucides76.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines16%
Lipides totaux5%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 360 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BROWN JASMINE RICE indiquent 360 calories pour 100g. Ce produit offre 8g de protéines, 3g de lipides et 76g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIron