Rice
90 SECOND LONG GRAIN & WILD QUICK RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories179kcal / 100g
Protéines4.3g10.2% de l'énergie
Lipides2.1g5.0% de l'énergie
Glucides35.7g84.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.1g
Protéines
4.3g (10.2%)Lipides
2.1g (5.0%)Glucides
35.7g (84.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories179kcal
Protéines4.3g
Lipides2.1g
Glucides35.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines9%
Lipides totaux3%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga64minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 90 SECOND LONG GRAIN & WILD QUICK RICE apporte 179 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 2.1g de lipides et 35.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients