Rice

100% LOUISIANA LONG GRAIN BROWN RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories367kcal / 100g
Protéines6.7g7.7% de l'énergie
Lipides4.4g5.1% de l'énergie
Glucides75.6g87.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.7g
Protéines
6.7g (7.7%)
Lipides
4.4g (5.1%)
Glucides
75.6g (87.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories367kcal
Protéines6.7g
Lipides4.4g
Glucides75.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines13%
Lipides totaux7%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 367 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 100% LOUISIANA LONG GRAIN BROWN RICE apporte 367 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 4.4g de lipides et 75.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium