Restaurant Foods

Restaurant, Latino, tamale, pork

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories174kcal / 100g
Protéines7.3g22.7% de l'énergie
Lipides9g28.0% de l'énergie
Glucides15.8g49.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.1g
Protéines
7.3g (22.7%)
Lipides
9g (28.0%)
Glucides
15.8g (49.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories174kcal
Protéines7.3g
Lipides9.0g
Glucides15.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines15%
Lipides totaux14%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 174 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga62minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Restaurant, Latino, tamale, pork indiquent 174 calories pour 100g. Ce produit offre 7.3g de protéines, 9g de lipides et 15.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc