Puddings & Custards

SOUTHERN- STYLE CUSTARD, SOUTHERN- STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories158kcal / 100g
Protéines4.2g14.0% de l'énergie
Lipides7.5g25.0% de l'énergie
Glucides18.3g61.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.0g
Protéines
4.2g (14.0%)
Lipides
7.5g (25.0%)
Glucides
18.3g (61.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories158kcal
Protéines4.2g
Lipides7.5g
Glucides18.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines8%
Lipides totaux12%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOUTHERN- STYLE CUSTARD, SOUTHERN- STYLE apporte 158 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 7.5g de lipides et 18.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium