Puddings & Custards

CHOCOLATE VANILLA SWIRL PUDDING, CHOCOLATE VANILLA SWIRL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories124kcal / 100g
Protéines1.8g6.5% de l'énergie
Lipides3.1g11.1% de l'énergie
Glucides23g82.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.9g
Protéines
1.8g (6.5%)
Lipides
3.1g (11.1%)
Glucides
23g (82.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories124kcal
Protéines1.8g
Lipides3.1g
Glucides23.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines4%
Lipides totaux5%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 124 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE VANILLA SWIRL PUDDING, CHOCOLATE VANILLA SWIRL apporte 124 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.8g de protéines, 3.1g de lipides et 23g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium