Puddings & Custards

CHOCOLATE, CHOCOLATE VANILLA SWIRL PUDDING, CHOCOLATE, CHOCOLATE VANILLA SWIRL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories109kcal / 100g
Protéines1.1g4.5% de l'énergie
Lipides2.7g11.1% de l'énergie
Glucides20.6g84.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.4g
Protéines
1.1g (4.5%)
Lipides
2.7g (11.1%)
Glucides
20.6g (84.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories109kcal
Protéines1.1g
Lipides2.7g
Glucides20.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines2%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 109 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE, CHOCOLATE VANILLA SWIRL PUDDING, CHOCOLATE, CHOCOLATE VANILLA SWIRL apporte 109 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.1g de protéines, 2.7g de lipides et 20.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium