Produits Céréaliers

Quaker Multigrain Fiber Crisps Wild BlueBerry 3.5 Ounce Plastic Bag

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories378kcal / 100g
Protéines8g8.4% de l'énergie
Lipides5.3g5.6% de l'énergie
Glucides81.4g86.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.7g
Protéines
8g (8.4%)
Lipides
5.3g (5.6%)
Glucides
81.4g (86.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories378kcal
Protéines8.0g
Lipides5.3g
Glucides81.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines16%
Lipides totaux8%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 378 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Quaker Multigrain Fiber Crisps Wild BlueBerry 3.5 Ounce Plastic Bag indiquent 378 calories pour 100g. Ce produit offre 8g de protéines, 5.3g de lipides et 81.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A