Produits Céréaliers

Kellogg's Special K Cereal Oats & Honey 18.5oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories362kcal / 100g
Protéines7.4g7.8% de l'énergie
Lipides2.3g2.4% de l'énergie
Glucides85.4g89.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.1g
Protéines
7.4g (7.8%)
Lipides
2.3g (2.4%)
Glucides
85.4g (89.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories362kcal
Protéines7.4g
Lipides2.3g
Glucides85.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines15%
Lipides totaux4%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 362 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Kellogg's Special K Cereal Oats & Honey 18.5oz apporte 362 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 2.3g de lipides et 85.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C