Produits Céréaliers
Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain 1oz
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories362kcal / 100g
Protéines7.8g8.1% de l'énergie
Lipides1.3g1.3% de l'énergie
Glucides87.3g90.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.4g
Protéines
7.8g (8.1%)Lipides
1.3g (1.3%)Glucides
87.3g (90.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories362kcal
Protéines7.8g
Lipides1.3g
Glucides87.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines16%
Lipides totaux2%
Glucides32%
Équivalents d'activité (Pour brûler 362 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche86minutes
🧘♀️Yoga129minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain 1oz contient au total 362 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.8g de protéines, 1.3g de graisses et 87.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients