Produits Céréaliers

Cheerios Hearty Nut Medley Maple Cinnamon Breakfast Cereal Family Size

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories389kcal / 100g
Protéines11.1g11.8% de l'énergie
Lipides11.1g11.8% de l'énergie
Glucides72.2g76.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.4g
Protéines
11.1g (11.8%)
Lipides
11.1g (11.8%)
Glucides
72.2g (76.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories389kcal
Protéines11.1g
Lipides11.1g
Glucides72.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines22%
Lipides totaux17%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 389 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cheerios Hearty Nut Medley Maple Cinnamon Breakfast Cereal Family Size apporte 389 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 11.1g de lipides et 72.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A