Produits Céréaliers

Cap'n Crunch's Oops! All Berries Sweetened Corn & Oat Cereal 11.5 Ounce Box

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories395kcal / 100g
Protéines4.6g4.8% de l'énergie
Lipides4g4.2% de l'énergie
Glucides87.1g91.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.7g
Protéines
4.6g (4.8%)
Lipides
4g (4.2%)
Glucides
87.1g (91.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories395kcal
Protéines4.6g
Lipides4.0g
Glucides87.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines9%
Lipides totaux6%
Glucides32%

Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cap'n Crunch's Oops! All Berries Sweetened Corn & Oat Cereal 11.5 Ounce Box apporte 395 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.6g de protéines, 4g de lipides et 87.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C