Produits Céréaliers

Annie's Organic Frosted Oat Flakes Cereal

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories381kcal / 100g
Protéines9.5g10.1% de l'énergie
Lipides3.6g3.8% de l'énergie
Glucides81g86.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.1g
Protéines
9.5g (10.1%)
Lipides
3.6g (3.8%)
Glucides
81g (86.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories381kcal
Protéines9.5g
Lipides3.6g
Glucides81.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines19%
Lipides totaux6%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 381 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Annie's Organic Frosted Oat Flakes Cereal apporte 381 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.5g de protéines, 3.6g de lipides et 81g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium