Prepared Subs & Sandwiches
TUNA SALAD ON A CROISSANT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories241kcal / 100g
Protéines11.2g26.2% de l'énergie
Lipides13.9g32.6% de l'énergie
Glucides17.6g41.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.7g
Protéines
11.2g (26.2%)Lipides
13.9g (32.6%)Glucides
17.6g (41.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories241kcal
Protéines11.2g
Lipides13.9g
Glucides17.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines22%
Lipides totaux21%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 241 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TUNA SALAD ON A CROISSANT contient au total 241 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.2g de protéines, 13.9g de graisses et 17.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients