Prepared Subs & Sandwiches
HAM & SWISS WITH STONE GROUND MUSTARD MAYO SAUCE, HAM & SWISS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories237kcal / 100g
Protéines13g54.9% de l'énergie
Lipides10.7g45.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.7g
Protéines
13g (54.9%)Lipides
10.7g (45.1%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories237kcal
Protéines13.0g
Lipides10.7g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines26%
Lipides totaux16%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 237 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche56minutes
🧘♀️Yoga85minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HAM & SWISS WITH STONE GROUND MUSTARD MAYO SAUCE, HAM & SWISS apporte 237 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13g de protéines, 10.7g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients