Prepared Subs & Sandwiches

EGG SALAD CROISSANT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories262kcal / 100g
Protéines9.1g21.8% de l'énergie
Lipides17.1g41.0% de l'énergie
Glucides15.5g37.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.7g
Protéines
9.1g (21.8%)
Lipides
17.1g (41.0%)
Glucides
15.5g (37.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories262kcal
Protéines9.1g
Lipides17.1g
Glucides15.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines18%
Lipides totaux26%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 262 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EGG SALAD CROISSANT apporte 262 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 17.1g de lipides et 15.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C