Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN SALAD CROISSANT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories236kcal / 100g
Protéines10.3g25.3% de l'énergie
Lipides14.9g36.6% de l'énergie
Glucides15.5g38.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.7g
Protéines
10.3g (25.3%)
Lipides
14.9g (36.6%)
Glucides
15.5g (38.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories236kcal
Protéines10.3g
Lipides14.9g
Glucides15.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux23%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 236 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN SALAD CROISSANT apporte 236 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 14.9g de lipides et 15.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C