Sauces Préparées pour Pâtes et Pizza
MARINARA SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories72kcal / 100g
Protéines1.6g12.5% de l'énergie
Lipides4g31.3% de l'énergie
Glucides7.2g56.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total12.8g
Protéines
1.6g (12.5%)Lipides
4g (31.3%)Glucides
7.2g (56.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories72kcal
Protéines1.6g
Lipides4.0g
Glucides7.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines3%
Lipides totaux6%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 72 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche17minutes
🧘♀️Yoga26minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MARINARA SAUCE contient au total 72 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.6g de protéines, 4g de graisses et 7.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients