Sauces Préparées pour Pâtes et Pizza
MARINARA SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories58kcal / 100g
Protéines1.7g18.5% de l'énergie
Lipides3.3g35.9% de l'énergie
Glucides4.2g45.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total9.2g
Protéines
1.7g (18.5%)Lipides
3.3g (35.9%)Glucides
4.2g (45.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories58kcal
Protéines1.7g
Lipides3.3g
Glucides4.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines3%
Lipides totaux5%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 58 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche14minutes
🧘♀️Yoga21minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MARINARA SAUCE contient au total 58 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.7g de protéines, 3.3g de graisses et 4.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients