Fruits et Légumes Préemballés

RUSSET POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories68kcal / 100g
Protéines2.7g13.3% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides17.6g86.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.3g
Protéines
2.7g (13.3%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
17.6g (86.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories68kcal
Protéines2.7g
Lipides0.0g
Glucides17.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 68 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga24minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RUSSET POTATOES apporte 68 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.7g de protéines, 0g de lipides et 17.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZincVitamin C