Fruits et Légumes Préemballés

ORGANIC KALE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories49kcal / 100g
Protéines3g22.4% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides10.4g77.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.4g
Protéines
3g (22.4%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
10.4g (77.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories49kcal
Protéines3.0g
Lipides0.0g
Glucides10.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines6%
Lipides totaux0%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 49 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC KALE apporte 49 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 0g de lipides et 10.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A