Fruits et Légumes Préemballés

EDAMAME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines10.6g36.4% de l'énergie
Lipides4.8g16.5% de l'énergie
Glucides13.7g47.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.1g
Protéines
10.6g (36.4%)
Lipides
4.8g (16.5%)
Glucides
13.7g (47.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines10.6g
Lipides4.8g
Glucides13.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines21%
Lipides totaux7%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de EDAMAME indiquent 150 calories pour 100g. Ce produit offre 10.6g de protéines, 4.8g de lipides et 13.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C