Poultry Products

Turkey, whole, back, meat only, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories113kcal / 100g
Protéines21.3g89.1% de l'énergie
Lipides2.5g10.5% de l'énergie
Glucides0.1g0.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.9g
Protéines
21.3g (89.1%)
Lipides
2.5g (10.5%)
Glucides
0.1g (0.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories113kcal
Protéines21.3g
Lipides2.5g
Glucides0.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines43%
Lipides totaux4%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Turkey, whole, back, meat only, raw !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Turkey, whole, back, meat only, raw indiquent 113 calories pour 100g. Ce produit offre 21.3g de protéines, 2.5g de lipides et 0.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A