Poultry Products

Turkey, retail parts, drumstick, meat and skin, cooked, roasted

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories197kcal / 100g
Protéines28.2g75.0% de l'énergie
Lipides9.4g25.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.6g
Protéines
28.2g (75.0%)
Lipides
9.4g (25.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories197kcal
Protéines28.2g
Lipides9.4g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines56%
Lipides totaux14%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Turkey, retail parts, drumstick, meat and skin, cooked, roasted !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Turkey, retail parts, drumstick, meat and skin, cooked, roasted apporte 197 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 28.2g de protéines, 9.4g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A