Poultry Products
Turkey, dark meat from whole, meat only, with added solution, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories115kcal / 100g
Protéines19.3g82.1% de l'énergie
Lipides4.1g17.4% de l'énergie
Glucides0.1g0.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.5g
Protéines
19.3g (82.1%)Lipides
4.1g (17.4%)Glucides
0.1g (0.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories115kcal
Protéines19.3g
Lipides4.1g
Glucides0.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines39%
Lipides totaux6%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 115 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga41minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Turkey, dark meat from whole, meat only, with added solution, raw indiquent 115 calories pour 100g. Ce produit offre 19.3g de protéines, 4.1g de lipides et 0.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients