Poultry Products
Turkey, dark meat from whole, meat and skin, with added solution, cooked, roasted
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories199kcal / 100g
Protéines25.6g70.3% de l'énergie
Lipides10.8g29.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.4g
Protéines
25.6g (70.3%)Lipides
10.8g (29.7%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories199kcal
Protéines25.6g
Lipides10.8g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines51%
Lipides totaux17%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 199 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche47minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Turkey, dark meat from whole, meat and skin, with added solution, cooked, roasted indiquent 199 calories pour 100g. Ce produit offre 25.6g de protéines, 10.8g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients