Poultry Products

Duck, wild, breast, meat only, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories123kcal / 100g
Protéines19.8g82.2% de l'énergie
Lipides4.3g17.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.1g
Protéines
19.8g (82.2%)
Lipides
4.3g (17.8%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories123kcal
Protéines19.8g
Lipides4.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines40%
Lipides totaux7%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Duck, wild, breast, meat only, raw contient au total 123 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.8g de protéines, 4.3g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc