Poultry Products
Chicken, thigh, meat and skin, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories193kcal / 100g
Protéines17.1g56.1% de l'énergie
Lipides13.4g43.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.5g
Protéines
17.1g (56.1%)Lipides
13.4g (43.9%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories193kcal
Protéines17.1g
Lipides13.4g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines34%
Lipides totaux21%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Chicken, thigh, meat and skin, raw apporte 193 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.1g de protéines, 13.4g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincCalcium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients