Poultry Products

Chicken, dark meat, drumstick, meat only, with added solution, cooked, braised

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories149kcal / 100g
Protéines23g78.5% de l'énergie
Lipides6.3g21.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.3g
Protéines
23g (78.5%)
Lipides
6.3g (21.5%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories149kcal
Protéines23.0g
Lipides6.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines46%
Lipides totaux10%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Chicken, dark meat, drumstick, meat only, with added solution, cooked, braised indiquent 149 calories pour 100g. Ce produit offre 23g de protéines, 6.3g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A