Poultry, Chicken & Turkey

TYSON, TRIMMED & READY SKINLESS CHICKEN THIGHS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories134kcal / 100g
Protéines19.6g75.7% de l'énergie
Lipides6.3g24.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.9g
Protéines
19.6g (75.7%)
Lipides
6.3g (24.3%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories134kcal
Protéines19.6g
Lipides6.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines39%
Lipides totaux10%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TYSON, TRIMMED & READY SKINLESS CHICKEN THIGHS apporte 134 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.6g de protéines, 6.3g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium