Poultry, Chicken & Turkey

TURKEY BREAST, LEMON THYME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines17.1g63.1% de l'énergie
Lipides9.3g34.3% de l'énergie
Glucides0.7g2.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.1g
Protéines
17.1g (63.1%)
Lipides
9.3g (34.3%)
Glucides
0.7g (2.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines17.1g
Lipides9.3g
Glucides0.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines34%
Lipides totaux14%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TURKEY BREAST, LEMON THYME apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.1g de protéines, 9.3g de lipides et 0.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C