Poultry, Chicken & Turkey

SOUTHWEST-STYLE CHIPOTLE RANCHERO TURKEY SKILLET KIT, SOUTHWEST-STYLE CHIPOTLE RANCHERO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines21.4g73.3% de l'énergie
Lipides3g10.3% de l'énergie
Glucides4.8g16.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.2g
Protéines
21.4g (73.3%)
Lipides
3g (10.3%)
Glucides
4.8g (16.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines21.4g
Lipides3.0g
Glucides4.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines43%
Lipides totaux5%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SOUTHWEST-STYLE CHIPOTLE RANCHERO TURKEY SKILLET KIT, SOUTHWEST-STYLE CHIPOTLE RANCHERO indiquent 143 calories pour 100g. Ce produit offre 21.4g de protéines, 3g de lipides et 4.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A