Poultry, Chicken & Turkey

INDIAN BUTTER CHICKEN WITH JASMINE RICE MEAL KIT, INDIAN BUTTER CHICKEN WITH JASMINE RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories154kcal / 100g
Protéines11.2g33.9% de l'énergie
Lipides3.2g9.7% de l'énergie
Glucides18.6g56.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.0g
Protéines
11.2g (33.9%)
Lipides
3.2g (9.7%)
Glucides
18.6g (56.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories154kcal
Protéines11.2g
Lipides3.2g
Glucides18.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines22%
Lipides totaux5%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 154 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que INDIAN BUTTER CHICKEN WITH JASMINE RICE MEAL KIT, INDIAN BUTTER CHICKEN WITH JASMINE RICE apporte 154 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.2g de protéines, 3.2g de lipides et 18.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium